Natur Spüren / Wald-Yoga

"Natur spüren" (Yoga + Achtsamkeit im Wald) findet draußen in der Natur statt.

Der Schwerpunkt liegt hierbei auf Achtsamkeits- und Meditationsübungen in der Natur.

Wir wollen uns, unseren Körper und das Umfeld Wald mit allen Sinnen bewusst wahrnehmen und spüren.

Es ist eine Kombination aus Yoga (stehende Übungen für die wir keine Matte benötigen + Atemübungen), Waldbaden, Meditation und Achtsamkeit.

Natur Spüren findet im Wald bei Blitzenreute statt. Treffpunkt ist am Häckler Weiher.

Termine:

Sonntag, 31.05.2026

Sonntag, 21.06.2026

Sonntag, 28.06.2026

Sonntag, 12.07.2026

Uhrzeit: 9:00 - 10:15 Uhr

Gebühr: 13,- EUR je Termin

Natur Spüren findet ab 4 Teilnehmern statt. Bei schlechtem Wetter (Regen, starker Wind, sehr kalt) fällt der Termin aus.